青春痘不只是在青春期才会发生，许多成人也容易的会长痘痘，特别是成人女性朋友，如果平时压力大，生活习惯不良好，熬夜等就会非常容易的长成人痘了。关于成人痘的原因有以下几点：

　　一、在生活快节奏的今天，很多人由于工作原因大多睡眠不足，内分泌失调，角质过厚，这就很容易导致成人痘的发生。

二、平时生活压力太大，导致精神紧张，情绪不好，常常闹脾气，等会导致体内荷尔蒙的分泌，引起身体免疫力下降，就很容易给细菌乘虚而入的机会，形成痘痘。

　　三、皮肤过于干燥的朋友也比较容易长成人痘，因为肌肤水分不足，比较干燥，就yui分泌过多的油脂，形成青春痘。

四、不良的生活和饮食习惯也会导致成人痘，比如长吃油炸辛辣或甜食，或抽烟喝酒睡眠差等，也容易导致成人痘。

应积极预防和治疗成人痘

要注意保护自己的皮肤，首先是注意皮肤的清洁，不用油性化妆品，出现痤疮时不要用手去挤压，以免发炎，留下瘢痕。

可以按皮肤医生的建议，服用中成药进行调理，饮食上宜多吃清淡的食品，少吃脂肪和甜食，少吃或不吃辛辣食品。另外，要保持乐观的情绪，放松心情，也是一种治疗“成年痘”的心理。

宜宾华肤皮肤病医院，是一家专业诊疗皮肤疾病专科医院，医生会根据患者综合症状，根据不同患者的病因，运用诊疗设备结合配置医院特制的中药，制定个性化治疗方案，真正做到辨证施治，多角度，发挥中西结合内调外治的优势，综合治疗青春痘（痤疮）、痘印痘坑等。

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