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青春痘应该怎么预防呢?

 

  青春痘是生活中常见的一种皮肤病,造成这种疾病的病因有很多,青春痘会令人外部形象受损,甚至影响到人们的身心健康。青春痘除了治疗以外,预防也是很重要的。青春痘应该怎么预防呢?

  青春痘应该怎么预防呢?

  (1)合理的饮食:多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅。

  (2)不要挤压粉刺,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着,影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。》》点击在线咨询了解青春痘治疗方法

  (3)劳逸结合,保持精神愉快,对青春痘的治疗十分有益。长了青春痘心理不要产生负担,以免引起神经内分泌紊乱,使痤疮加重。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事,也不一定要用药,可等其自然消退,因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。

  (4)注意面部清洁:常用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂对痤疮有一定好处,不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。

  (5)吃海带防青春痘:据医学科研人员发现,吃海带较多的青少年人群中,患有青春痘的人很少,究其原因,乃与海带中含有较高的的锌元素有关。锌是人体必不可少的微量元素,它不仅能增强机体的免疫功能,而且还可参与皮肤的正常代谢,使上皮细胞正常分化,减轻毛囊皮脂腺导管口的角化,有利于皮脂腺分泌物排出。

  【温馨提示】其实人们生活中,有很多的生活习惯都是不正确的,这些预防措施只是令人们能够回归正确的习惯,避免因为这些而导致疾病发生。

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宜宾华肤医院是目前西南地区极专业的皮肤病专科医院;主要以中医为主,西医为辅的中西医结合皮肤病医院。医院医生平均诊疗经验达30余年,在皮……[详细]

主治:青春痘、粉刺、脓包型痤疮、囊肿型痤 疮、丘疹性痤疮等
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