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青年痤疮要注意什么饮食

 

  青年痤疮要注意什么饮食?痤疮是一种慢性疾病,长痤疮的人数不胜数,它的发病时间很长,治疗病程较缓慢,很容易复发了。辛辣食物吃多了,导致皮肤出油,不能及时清理,毛孔堵塞情形成痤疮。在生活中患者要了解一些注意事项,做好护肤工作。

  1、多吃能促进体内血液变成碱性的蔬菜、水果,少吃高脂肪、高糖及刺激性食物,应多吃富含维生素A和B的食物,维生素A有益于上皮细胞的增生,能防止毛囊角化,消除粉刺,调节皮肤汗腺功能,减少酸性代谢产生对表皮的侵蚀。

  2、腥发之物。腥发之物常可引起过敏而导致疾病加重,常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。因此,腥发之物必须忌食,特别是海产品,如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。肉类中的性热之品也是发物,如羊肉、狗肉等,可使机体内热壅积而加重病情。

  3、宜吃富含维生素A和B的食物。维生素A有益于上皮细胞的增生,能防止毛囊角化,消除粉刺,调节皮肤汗腺功能,减少酸性代谢产生对表皮的侵蚀。

  4、饮食注意:高糖分、高脂肪、辛辣等刺激性食物会加重或诱发痤疮,应尽量少吃;饮食宜清淡,多吃新鲜蔬菜、水果及富含维生素,粗纤维的食物。

  5、凡与营养缺乏有关的皮肤病患者,一定要补充所缺乏的营养物质,如以青春痘、皮炎、消化道及神经精神症状为主要表现的糙皮病患者,一定要给予高蛋白、富含烟酰胺的食物,如蛋、奶、肉、豆、花生、新鲜绿色蔬菜等。
  宜宾华肤皮肤病医院专家组成员善于博采众长,广泛阅读中医典籍,善辩证论治,师古而不泥古,注重变通治疗,诊疗有创新,处方有特色。从传统中医总结出的病因、病理、调养方法等上乘智慧,与现代医疗技术相结合,综合治疗各种皮肤病,具有用药少,见效快的治疗特色。

宜宾华肤青春痘诊疗中心简介

宜宾华肤医院是目前西南地区极专业的皮肤病专科医院;主要以中医为主,西医为辅的中西医结合皮肤病医院。医院医生平均诊疗经验达30余年,在皮……[详细]

主治:青春痘、粉刺、脓包型痤疮、囊肿型痤 疮、丘疹性痤疮等
病例分析
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  • 童显梅

    【医生简介】 童主任从事皮肤疑难病临床诊疗、科研教学20余年,对于各种久治不…[详情]